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怎样才算喝水？
喝茶喝汤也算喝水吗？ 一些广东人一天到晚都在喝茶，可能白开水一口也不喝，这算不算喝水？茶水中99%都是水，喝茶也是补水的方式之一，茶水中还有抗氧化物质茶多酚，可预防包括癌症在内的许多慢性疾病。但不建议喝浓茶，浓茶中的丹林可影响食物中矿物质的吸收，而茶碱有兴奋和利尿作用，结果使尿...
一天喝多少杯水？
一天该多少杯水才合适？ 目前正在修订的推荐量，饮水推荐量还会有一定的增加。此外，我们推荐的量是一个基本的饮水量，还要因人因环境而异。人的体格大小的差异，生活环境，包括南北方差异，还有季节差异，还有工作环境在室内和室外的差异等。与喝水量最直接相关的是出汗量。如在中国南方，温热、潮...
记住！喝水时间表
学生：早晨喝水很重要，要注意的是，口渴时太快太急喝水，把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的学生，喝水更应该一口一口慢慢喝。此外，学生喝水要做到睡前少喝、睡醒后多喝。还要注意不要或少喝冰水，饭前少喝水，久存的开水不宜喝。
活动报道
“饮水思源”媒体记者边关采风行在龙州启动(1/13)时间：2014年12月14日19:43来源：广西新闻网 [编辑中心]编辑：黄玲娜广西新闻网龙州12月14日讯（记者许乾雷实习生潘柯君叶馨琪）12月13日，“饮水思源”媒体记者边关采风行活动在龙州县红八军纪念广场启动，来自人民日报...
“上甲山泉”甲天下
1.“上甲山泉”甲天下發表時間：2014-10-814:47:00 來源： 今日廣西網訊：（記者潘超平劉清永）山清水秀，風景優美的廣西大新縣寶圩鄉上甲村，近年自從發現並開發出了高品質的天然礦泉水以後，這個昔日名不見經傳的小山村就開始名聲遠揚了。這裏周圍群山環抱，植被豐厚，泉水從地...